Бягането подобрява настроението и паметта
Бягането е нещо, което е сравнително лесно за много от нас – не се изисква специална екипировка или обучение, за да започнете, и е доказано, че удължава живота.
Етикети: Бягане
С какво да заменим бягането
По въпроса за ползите от тичането много хора са разделени на два лагера. Първите смятат, че бягането е полезно, основното е да знаете как да бягате правилно. Вторите се аргументират, че бягането е вредно,...
Човекът е човек, когато бяга
Човекът е устроен по-добре от всяко друго живо същество, за да бяга. Това не е празно твърдение, а извод, до който е достигнал ученият от Харвард Даниел Е. Либерман, който се занимава с еволоцията....
Благотворително 5 км бягане едновременно в 4 града
Благотворително бягане „Дари времето си на 5kmrun 2018“ – 9 юни, 9:00 ч. едновременно София (Южен и Западен парк), Гребен канал Пловдив, Морските градини на Варна и Бургас. Каузата: Със събраните средства от тази...
Как да бягаме правилно с куче
Виждали сте ги в паркове и градинки – собственик и куче да правят съвместна тренировка. Тя обаче може да се превърне в пълен кошмар, ако не се спазват някои елементарни правила. Кучето може да...
Пушене и бягане – мисията е възможна
Продължаваме темата за вредните навици и спорта. След като засегнахме доколко са съвместими употребата на алкохол и активния начин на живот, сега ще разгледаме как стои въпросът с бягането и навик като пушене. Много...
Известни ще бягат за здраве в кампанията Wings for Life
За втора поредна година български атлети, популярни личности и вдъхновители ще подкрепят каузата на фондация Wings for Life за откриване на лек срещу гръбначните увреждания. Актьорите Деян Донков, Юлиян Вергов, Владимир Карамазов, Антоний Аргиров,...