Как музиката ни помага в тренировките

Италиански психолози и неврофизиолози направиха експеримент, който потвърди, че бързата музика помага за понасяне на натоварванията по време на занимания със спорт или фитнес, съобщават световните агенции. „Наблюденията ни показват, че сърцето […]

Прочети повече

Ходете пеша поне по 30 минути дневно

Почти няма лекар или експерт в света, който да не съветва хората от всички възрасти да ходят поне 30 минути на ден за здравословен живот. Според ново проучване, 30-минутното ходене минимизира риска […]

Прочети повече

Наднорменото тегло се превръща в заплаха №1

Наднорменото тегло ще задмине тютюнопушенето като причина за рак, сочи доклад, публикуван в САЩ. Спадът на тютюнопушенето и увеличаването на затлъстяването в САЩ може да накара здравните служители да обявят наднорменото тегло […]

Прочети повече

Енергичните разходки са ключът към здравето

Мащабно изследване в САЩ заключава, че хората, които се разхождат енергично между 10 минути и 1 час седмично, намаляват с цели 18 процента шанса за преждевременна смърт в сравнение с тези, които […]

Прочети повече

Половинката на Григор Димитров е изумителна и на 40

Половинката на най-добрия ни тенисист Григор Димитров Никол Шерцингер често открито е споделяла за страстта си към фитнеса и за желанието си да поддържа добра форма, особено откакто отпразнува съдбоносния за дамите […]

Прочети повече

Каква е връзката между Фреди Меркюри и спорта?

„Никаква“, така навярно би прозвучал най-честият отговор на въпроса от заглавието. И действително, покойният фронтмен на „Куийн“ Фреди Меркюри (1946-1991) определено не беше пример за здравословен начин на живот. По паметливите обаче […]

Прочети повече

Как инвестират парите си звездите

Известните спортисти печелят много пари. Не всичко спечелено обаче се хвърля за лъскави коли и легендарни вечери в популярни заведения. Голяма част от спечеленото се инвестира в различни бизнеси, като някои са […]

Прочети повече

Пушене и бягане – мисията е възможна

Продължаваме темата за вредните навици и спорта. След като засегнахме доколко са съвместими употребата на алкохол и активния начин на живот, сега ще разгледаме как стои въпросът с бягането и навик като […]

Прочети повече

Спорт и алкохол – възможна ли е тази комбинация?

Популярен мит е, че спортистите не пият алкохол, не пушат, спазват режим и план за тренировки, защото без ограничения няма да постигнат желаните високи резултати. Това обаче не е съвсем така на […]

Прочети повече

Кошмари във фитнеса с Джейсън Стейтъм

Кой не е чувал за британската екшън звезда Джейсън Стейтъм? Голяма част от дамите са били привлечени през годините от изваяното му тяло, а мъжете също му се възхищават заради хулиганското излъчване. […]

Прочети повече

Методи за епилация за гладка и красива кожа

Нежната половина от населението, за да стане с наистина гладка и красива кожа, се подлага на невероятни процедури, за да се отърве от косъмчетата. Във войната с косъмчетата са позволени абсолютно всички […]

Прочети повече

Ползите от 15 минути ходене пеша на ден

Движението е здраве – знаем това много добре и отново има дни, в които просто ни мързи. А не е необходимо много, за да се почувстваме по-добре и да бъдем по-здрави. Доказват […]

Прочети повече

Екстремно възстановяване на косата с кератин

Кератинът е основно активно вещество при множество процедури и терапии за коса, като ползите от използването му са удивителни. Професионалисти в областта, силно препоръчват употребата на кератин за бързи и трайни резултати […]

Прочети повече

Wizz Air обяви основаването на нискотарифна компания в Абу Даби

12 декември 2019 г., София – Wizz Air Holdings Plc (Wizz Air), най-зелената авиокомпания в Европа* и най-голямата нискотарифна авиокомпания в Централна и Източна Европа, обяви днес, че е постигнала принципно споразумение […]

Прочети повече