Кестените обичат сладко и солено

Есента предлага изобилие от плодове и зеленчуци. Сред даровете на сезона попадат и кестените, които най-често свързваме с уличните сергии, на които ги пекат на жар и предлагат в студените месеци на […]

Прочети повече

Засилете имунитета с кисело зеле

С идването на късната есен започнаха температурни промени, които се отразяват зле на имунитета. Кои продукти биха помогнали да го подкрепят и защо киселото зеле е по-добро от цитрусовите плодове – отговорът […]

Прочети повече

Белият звънар ухажва женската с крясъци от 113 децибела

Най-шумната птица в света живее в Амазонската джунгла, твърдят биолози. Южноамериканският бял звънар пее с оглушителните 113 децибела, пише АФП. Това е по-висока стойност от шума, вдиган от рок концерт и над прага […]

Прочети повече

Намалете кафето през зимата

В студените сезони е препоръчително кафето да бъде заменено с други напитки, съветват от руското Министерство на здравеопазването. Прекомерната консумация на тази тонизираща напитка води до дехидратация, което е придружено с понижаване […]

Прочети повече

Апетитът за сладко е признак за лош сън

Лошият сън силно влияе върху това кои храни избираме през деня. Хората с лошо качество на съня често избират и имат желание за по-лоши и нездравословни храни. Липсата на сън засяга много […]

Прочети повече

Внимавайте с рязкото отслабване

Бързата загуба на телесна маса при хора със затлъстяване увеличава риска от ранна смърт с 30 %. Изводът е на експерти от Университета Дзяотун, Китай, цитирани от „Дейли Телеграф“. Китайските изследователи проучили […]

Прочети повече

Внимавайте с ръкостискането

Ръкостискане с продължителност повече от три секунди може да предизвика безпокойство, показва ново проучване. То е на катедрата за социални науки на Университета в Дънди и е установило, че подобно усещане може […]

Прочети повече

Ходете пеша поне по 30 минути дневно

Почти няма лекар или експерт в света, който да не съветва хората от всички възрасти да ходят поне 30 минути на ден за здравословен живот. Според ново проучване, 30-минутното ходене минимизира риска […]

Прочети повече

Домашните любимци ще ви направят по-добър човек

Ако обмисляте да си вземете домашен любимец, не се колебайте. Това съветва Локално.мк, като дава няколко причини в убеждение на това, че животът с домашен любимец е наистина по-добър. По-малко стрес Вашият […]

Прочети повече

Забележителната кариера на Марсел Хиршер в цифри и факти

В началото на месец септември една от легендите в алпийските ски и топ Red Bull атлет – Марсел Хиршер, обяви край на своята състезателна кариера. През последните години австриецът се наложи като […]

Прочети повече

Апетитът за сладко е признак за лош сън

Лошият сън силно влияе върху това кои храни избираме през деня. Хората с лошо качество на съня често избират и имат желание за по-лоши и нездравословни храни. Липсата на сън засяга много […]

Прочети повече

Внимавайте с ръкостискането

Ръкостискане с продължителност повече от три секунди може да предизвика безпокойство, показва ново проучване. То е на катедрата за социални науки на Университета в Дънди и е установило, че подобно усещане може […]

Прочети повече

Ходете пеша поне по 30 минути дневно

Почти няма лекар или експерт в света, който да не съветва хората от всички възрасти да ходят поне 30 минути на ден за здравословен живот. Според ново проучване, 30-минутното ходене минимизира риска […]

Прочети повече

Забележителната кариера на Марсел Хиршер в цифри и факти

В началото на месец септември една от легендите в алпийските ски и топ Red Bull атлет – Марсел Хиршер, обяви край на своята състезателна кариера. През последните години австриецът се наложи като […]

Прочети повече