Етикети: Упражнения

Умствените упражнения горят калории почти като физическите тренировки

Професионалните шахматисти изгарят до няколко стотин килокалории по време на състезание и отслабват с по няколко килограма. При решаването на сложни математически задачи и...

Пълна промяна с три упражнения на ден

Пълна физическа трансформация претърпя мъж от Сингапур, който е изпълнявал само три упражнения дневно. Шон Си се вдъхновил да промени външния си вид от...